＜運動療法カードBOOK＞2019年2月15日発行！！

2018年度「訪問リハビリテーション」定期購読特典対象商品――
開始号が8巻からの定期購読お申込者様には、定期購読号とともに
弊社より「運動療法カードBOOK」を発行日以降にお届けいたします。

『簡単』に自宅でできるのが
『継続』できるコツ――

健康維持を目的とした運動に取り組む方にとって「運動を継続」させることが実は一番難しい。
本カードでは、「食事」「整容」などの日常生活動作がしやすくなる運動を写真で紹介し、
日々の生活に照らせ合わせながら継続できる運動をお伝えします。


マネしてラクラクエクササイズ
組み合わせ出来る全47枚のカード

健康維持を目的とした運動指導には本カードを3～4枚組み合わせることによって
個別の運動指導にもご活用ください。






運動指導にも最適
『各種加算のお手伝いに』


自由記述式で
個別性のある運動処方に対応します！


口頭や、簡単なイラストを用いた解説だけでは、利用者さん、患者さんに意図する運動を
伝えることは難しいと感じた経験はございませんか？

　本カードは、おもて面には基本的な運動を紹介し、うら面には、同じ写真だけを掲載し、
矢印や手技の解説を省いたシンプルなものとすることで、自由に書き込みができるように
作成いたしました。
　おもて面の運動効果のみにとらわれることなく、その人の身体状況や目標に合った、
個別性のある運動プログラムの作成に、是非ご活用ください。


個別機能訓練や
ADL維持等加算にも使えます！

本カードでは、ADL とIADL を目標とした運動をご紹介。
対象者の方への説明や、個別機能訓練、ADL 維持加算等の参考にしていただけますと幸甚です。
　　　　　


★ねらい
超高齢化社会を迎えた日本では、医療費の抑制が国の大きな課題となり、ライフステージや
個々の体力に応じた「健康づくりのための身体活動（生活活動・運動）」が推奨されています。
そこで、本カードでは、日常的に焦点を置き、自宅で簡単にできる運動を「上肢編」「下肢編」
「体幹編」に分け、体力に合わせた難易度別に全47種類のエクササイズを紹介しています。



監修 ：志垣健一朗　NPO法人ブライトライフ副理事長
　　 　田中 一秀　理学療法士　株式会社AwesomeLife代表取締役

モデル：猪俣 亜海　作業療法士　旭神経内科リハビリテーション病院



発行日：2019年2月15日
ISBN　：978-4-905241-86-7